Como ya sabeis el acrosport es un deporte acrobático y coreográfico que permite hacer figuras y piramides humanas.
La construcción de figuras requiere fuerza, flexibilidad, equilibrio y control corporal y postural.
ORIGEN DEL ACROSPORT
No se sabe con exactitud cuando ni donde surgió el acrosport, pero algunos restos arqueológicos indican que su origen se remonta a las antiguas civilizaciones egipcia y griega. Por tanto podemos decir que es una práctica que cuenta con más de 4.000 años de antigüedad.
Del mismo modo se dice que tiene su origen en las prácticas circenses (actividades del circo).
PAPELES EN LA PRÁCTICA DEL ACROSPORT
Los practicantes del acrosport pueden desempeñar diferentes roles o papeles durante su práctica.
Rol del portor: es aquella persona que sorporta el peso y que se encuentra en la parte baja de la figura o piramide. Suele ser aquella persona más grande y fuerte.
Rol de ágil: es aquella persona que sube en la parta alta de la piramide o figura y suele ser pequeño y muy rápido en sus movimientos.
Rol de ayuda: La ayuda debe ayudar tanto al portor como al ágil y evitar a toda costa que se produzcan accidentes ( caidas o daños por colocar mal los apoyos).
LOS APOYOS
Tanto el portor como el ágil deben conocer cuales son las zonas del cuerpo donde podemos colocar los apoyos para evitar hacer daño a los compañeros.
El portor puede estar en diferentes posiciones. Dependiendo de la posición las zonas de apoyo serán diferentes:
-Posición bipeda ( de pie): para tener una mayor estabilidad, el portor debe separar sus piernas y flexionar un poco las rodillas.
-Posición de rodillas ( cuadrupedia): en esta posición el portor debe manater las rodillas alineadas con las caderas y las manos alineadas con los hombros.
La construcción de figuras requiere fuerza, flexibilidad, equilibrio y control corporal y postural.
ORIGEN DEL ACROSPORT
No se sabe con exactitud cuando ni donde surgió el acrosport, pero algunos restos arqueológicos indican que su origen se remonta a las antiguas civilizaciones egipcia y griega. Por tanto podemos decir que es una práctica que cuenta con más de 4.000 años de antigüedad.
Del mismo modo se dice que tiene su origen en las prácticas circenses (actividades del circo).
PAPELES EN LA PRÁCTICA DEL ACROSPORT
Los practicantes del acrosport pueden desempeñar diferentes roles o papeles durante su práctica.
Rol del portor: es aquella persona que sorporta el peso y que se encuentra en la parte baja de la figura o piramide. Suele ser aquella persona más grande y fuerte.
Rol de ágil: es aquella persona que sube en la parta alta de la piramide o figura y suele ser pequeño y muy rápido en sus movimientos.
Rol de ayuda: La ayuda debe ayudar tanto al portor como al ágil y evitar a toda costa que se produzcan accidentes ( caidas o daños por colocar mal los apoyos).
LOS APOYOS
Tanto el portor como el ágil deben conocer cuales son las zonas del cuerpo donde podemos colocar los apoyos para evitar hacer daño a los compañeros.
El portor puede estar en diferentes posiciones. Dependiendo de la posición las zonas de apoyo serán diferentes:
-Posición bipeda ( de pie): para tener una mayor estabilidad, el portor debe separar sus piernas y flexionar un poco las rodillas.
-Posición de rodillas ( cuadrupedia): en esta posición el portor debe manater las rodillas alineadas con las caderas y las manos alineadas con los hombros.
